من الكآبة إلى السعادة
2.00 د.ا
- Description
- Additional information
Description
يستعرض هذا الكتاب أساليب وأفكاراً جديدة، وخبرات أدباء وعلماء وفلاسفة ومشاهير لتحويل الأوقات الصعبة إلى فرص للنمو والتطور الشخصي، وذلك بهدف المساعدة في التغلب على الحزن والكآبة، واستعادة الفرح والسرور والتوازن في الحياة. ويبحث في كيفية التفكير بإيجابية، ومواجهة التحديات بعزيمة وثقة، واكتشاف أصول الكآبة وأسبابها، وأصول السعادة وأسبابها، والأدوات والاستراتيجيات التي تمكننا، عند اتباعها، من التغلب على الأوقات الصعبة بشكل بنّاء وصحي.
Additional information
| المؤلف | عوض الشنفري |
|---|---|
| الناشر | الآن ناشرون وموزعون |
| سنة الإصدار | 2024 |
| الطبعة | 1 |
| عدد الصفحات | 54 |
| القياس (سم) | 14.5*21.5 |
| الوزن (غم) | 0 |
| الرقم المعياري الدولي (ISBN) | 978-9923-13-752-9 |